ダイエットに“加圧”はじめてみませんか?

加圧は、多くのプロスポーツ選手も取り入れている最先端のトレーニング。健康や美容の面からも、広く応用が期待されています。

  • 【短時間で効果的!】少ない運動でもハードな運動のような効果が出せるから忙しい人にもピッタリ!
  • 【キレイに痩せる!】成長ホルモンが大量に分泌され、シェイプアップだけでなく美容に嬉しい働きも!
  • 【体質から太りにくく!】カラダの内側から痩せやすくなり、リバウンドしにくいヤセ体質に!
  • 【筋肉痛にもなりにくい!】負荷が少なく筋肉痛もなりにくい。安全で健康的なダイエットです!
  • 「綺麗なボディライン」を手に入れたい方
  • 「効率的なシェイプアップ」をしたい方
  • 「健康的なダイエット」をしたい方
  • 「リバウンドなし」のダイエットをしたい方
  • 「いつまでも若々しく」いたい方
  • 加圧トレーニングをオススメします!

お客様の声

  • 喜びの声、たくさん頂いています!
  • 顔やカラダがしまり、若返ったと言われました。
  • 体重が減りました。続けやすいトレーニング方法だと思います。
  • 化粧ののりがよくなりました。
  • 筋肉痛が少ないので取り組みやすいです。

当ジムにてトレーニングし、数多くの方が変化を遂げています。
(※変化は人それぞれ、トレーニングのメニューや個々の体質、通われている頻度によっても差があります。)

カラダを内側から変える「加圧トレーニング」

  • 加圧トレーニングは、発明者・佐藤義昭氏(サトウスポーツプラザ代表)が、35年以上もの年月をかけて構築したトレーニング方法です。
    軽い負荷の運動で大きなトレーニング効果が得られるという世界初の画期的なトレーニング方法で、日・米・英・独・仏・伊、世界6ヶ国で特許登録されています。

    ※ KAATSU TRAINING はKAATSU JAPAN 株式会社の登録商標であり、
     公式ライセンスを受けている商品のみ掲載が許されています。
加圧トレーニングでは、腕や脚の付け根に専用のベルトを巻いて血流を適切に制限し、筋肉に負荷をかけることで血行促進・大量の成長ホルモン分泌を促します。
加圧なら 効果がみえる!
加圧のトレーニングは、今までの一般的なトレーニングでは考えられていなかった『成長ホルモン』を引き出す科学的なトレーニング方法です。トレーニングにより促される成長ホルモンの分泌は、なんと通常の290倍!脂肪分解・筋肉強化・免疫力向上・アンチエイジング等様々な効果を、今までの運動より効率的に得ることが出来るのです。
加圧なら ツラくない!
カラダを効果的に鍛える加圧トレーニングでは、ひどい筋肉痛を伴うようなハードなトレーニングを行う必要はありません。例えば1回15分程度の適度なトレーニングでも、十分にシェイプアップを目指すことができます。
性別や年齢に関係なく、どんな方でも気軽に始めていただけることでしょう。
加圧なら 健康的!
加圧トレーニングでは、成長ホルモンで体質からカラダを変えていきます。
だから、食事制限やキツイ習慣に頼らなくてもダイエットを目指すことができ、何よりとても健康的!リハビリにも使用されるほど安全なトレーニングなんです。せっかく痩せても、体を壊しては意味がありません。
健康的に、かつ楽しく目標を目指していきましょう。

理想のカラダヘ!TOPFITのトレーニング

【快適!充実の設備】他の加圧トレーニングジムに差をつける圧倒的設備。快適なトレーニングを、心ゆくまで堪能してください。

  • トレーニング
  • 最新のマシンを利用可能。お気に入りの音楽・映像を見ながら楽しくトレーニングができるマシンや、身体をチェックする計測器も揃っています。
  • リフレッシュ
  • シャワールームやアメニティ、サウナもご利用頂けますので、運動後はすぐにサッパリ。会社帰りに立ち寄られる方も多くいらっしゃいます。

確かな信頼の「加圧」ノウハウ

専門家によるマンツーマン指導

より効果的なトレーニングをしていただけるよう、
トレーナーがマンツーマンで指導を行います。

8年間、述べ10,000人以上の施術実績!スタッフ一丸となってお客様をサポートします。

TopFit代表 峰光一

認定資格 NPO法人東大スポーツ健康マネジメント研究会認定
加圧トレーニング特定資格習得
加圧トレーニングインストラクター
生体血液画像分折師
健康運動指導士

14歳で空手道拳道会に学び、18歳からは総帥中村日出夫先生の門下に内弟子修業。
第一回空手道拳道会全国選手権大会組手の部優勝、他。空手道拳道会五段師範。
90年代中頃より加圧トレーニングを始め、研究の末トレーニング体系を確立。
2006年2月、加圧トレーニングジムとしてTopFitをオープン。

トレーナー 早川 学

認定資格 上級加圧トレーニングインストラクター
加圧トレーニング特定資格取得
日本拳法2段
                       

正しい知識トレーニングをマスターできる! だからリーズナブルに本格加圧ダイエット

多彩なメニューで楽しくシェイプアップ!

  • ベーシックな筋力トレーニングメニュー
  • 男らしい筋肉を創るウェイトトレーニング
  • サンドバッグでストレス発散!
  • マンツーマンのミット打ちで引き締まったボディに!

ベーシックなメニューからサンドバッグを使用したストレス発散メニューなど、様々に取り揃えてお待ちしています。

トレーニングの流れ

Total 120分の充実トレーニング

  • STEP1 軽い準備運動やストレッチ
  • STEP2 加圧トレーニング 60分(加圧専用のスタジオで、プライベート感覚の加圧トレーニング。専門スタッフがしっかりサポートします。)
  • STEP3 有酸素トレーニング 60分(加圧トレーニング後に有酸素トレーニングを行うことでより効果的に。)

※レギュラーコースご利用の場合

まずは気軽にお試しください!お客様ひとりひとりの目標に向け、選べるプランをご用意しております。

プラン・料金についてはこちら

TEL 048-881-7007

加圧トレーニングジムTopFit 浦和店 10:30~21:00(※日曜のみ ~18:00)金曜・祝日定休

加圧トレーニングジムTopFit 浦和店

〒330-0056
埼玉県さいたま市浦和区東仲町2-21
東急スポーツオアシス浦和店5F(フロント3F)

  • 【営業時間】10:30~21:00
    ※日曜のみ ~18:00
    最終受付は閉店の30分前
  • 【定休日】金曜日及び平日の祝日

専用駐車場はございません。お車でご来館の方は、恐れ入りますが付近のコインパーキング等をご利用ください。

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JR浦和駅 東口より徒歩4分
【加圧トレーニングジム Top Fit】スタッフ一同、心よりお待ちしています。

お申し込み・お問い合わせ

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  • TopFit 浦和店
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